白癜风患者生活上该如何保养?白癜风这种顽固难治的皮肤顽疾，严重危害了患者的外貌形象，很多患者在患病后没有注意护理，从而导致疾病恶化，白斑扩散。所以说，白癜风的护理是非常重要的。那么，白癜风患者生活上该如何保养?

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　　一、避免接触劣质化妆品：白癜风患者要注意避免接触劣质化妆品，临床治疗上，很多患者因使用化妆品不当，使自身出现白斑，因为劣质化妆品含质地不纯含过多化学品，对患者皮肤有一定危害，容易使白癜风扩散。

　　二、提高自身免疫机能：白癜风患者要增强自身免疫力，积极锻炼身体，身体免疫功能紊乱会攻击或破坏黑色素细胞或黑色素细胞自身出现缺陷，所以，提高身体免疫力，避免出现其他疾病。

　　三、避免阳光暴晒：夏天阳光照射比较强，暴晒后容易使皮肤出现炎症，使黑色素细胞受到损害，失去产生黑色素能力，于是出现脱色斑、红斑、甚至水泡，同时会有灼痛感，白斑可比原发范围大，因此，患者要避免强光暴晒，外出时做好防护措施，以免加重白癜风病情。

　　四、调整饮食：白 癜风患者平时可多吃含维生素和微量元素的食物，如坚果、黑芝麻、动物肝脏等等，适当补充维生素B，避免过量摄入维生素C，不 吃或少吃含维生素C的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃。白癜风进展期时，要禁食鱼虾海味，不可过食辛辣刺激食物，不然会使白癜风病情加重。

　　白癜风患者生活上该如何保养?以上就是赣州中研白癜风研究院的医生做出的相关回答。温馨提醒：白癜风患者除了要注意日常的护理，还要注意养成良好的生活习惯，好的生活习惯对于疾病的康复也有一定的帮助。如果大家还有什么不明白的地方，欢迎多和在线医生交流咨询!